Was ist Neuro Affective Touch®?

Neuro Affective Touch® ist ein Ansatz, der sich mit der Verbindung zwischen Berührung, Emotionen und dem Nervensystem beschäftigt. Er basiert auf der Erkenntnis, dass Berührung nicht nur physische Empfindungen hervorruft, sondern auch tiefgreifende emotionale Reaktionen und Veränderungen im Nervensystem bewirken kann. Entwickelt wurde NA Touch von Dr. Aline LaPierre, die verschiedene Ansätze der Psychotherapie, der Kunsttherapie und der Körperarbeit zusammenfließen ließ, um etwas zu schaffen, was den Menschen auf allen Ebenen anspricht und nicht nur auf einigen wenigen.

Hier sind einige zentrale Aspekte von Neuro Affective Touch®:

1. Berührung und Emotionen: Der Ansatz untersucht, wie verschiedene Arten von Berührung emotionale Zustände beeinflussen können. Sanfte, einfühlsame Berührungen können beispielsweise beruhigend wirken und ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit vermitteln. Eine unterstützende Berührung hat einen anderen Effekt auf das Nervensystem als eine kräftige, ins Gewebe gehende.

2. Nervensystem: Neuro Affective Touch® bezieht sich auf die Funktionsweise des Nervensystems und wie es auf Berührung reagiert. Durch gezielte Berührungstechniken kann das Nervensystem in einen Zustand der Entspannung versetzt werden, was zu einem besseren emotionalen Wohlbefinden führen kann.

3. Körperbewusstsein: Der Ansatz fördert das Bewusstsein für den eigenen Körper und die eigenen Empfindungen. Klient*innen lernen dabei, wie sie durch Berührung ihre eigenen Gefühle und Reaktionen besser wahrnehmen und verstehen können.

4. Integration von Erfahrungen: Neuro Affective Touch® unterstützt die Integration von emotionalen und körperlichen Erfahrungen. Dies kann helfen, alte Muster zu erkennen und neue, positive Erfahrungen zu schaffen.

5. Verbindung und Beziehung: Ein wichtiger Aspekt ist die zwischenmenschliche Ebene, die in den Sitzungen eine Rolle spielt. Es geht dabei oft um Grenzen, Einstimmung und die richtige Art von Berührung in dem jeweiligen Moment. Berührung kann eine tiefere Verbindung schaffen und das Gefühl von Nähe und Vertrauen stärken.

Neuro Affective Touch® wird in verschiedenen Kontexten eingesetzt, um das emotionale Wohlbefinden zu fördern, Stress abzubauen und das Körperbewusstsein zu stärken. Es ist ein Ansatz, der die Bedeutung von Berührung in der menschlichen Erfahrung hervorhebt und deren positive Auswirkungen auf das Wohlbefinden betont.